《菌群,肚子的神奇魔法》(Microbiote, les fabuleux pouvoirs du ventre)是一部2019年上映的法国纪录片,由Sylvie Gilman和Thierry De Mey执导。这部纪录片深入探讨了肠道微生物群(也称为肠道菌群)对我们健康的影响及其背后的科学奇迹。 剧情简介主要围绕着长期以来被忽视的肠道微生物群展开,揭示了其逐渐揭开的秘密,并引领我们进入一场科学和医学的革命。在我们的肠道中居住着大约100,000万亿个微生物,它们与宿主之间形成了共生关系——即一种平衡状态。这些微生物为人体提供了诸如消化食物、抵御病原体等功能,而人类则为它们提供栖息之所及营养。纪录片详细讲述了这种共生关系是如何运作的,以及它对我们的整体健康的重要性。 影片还可能讨论了影响肠道微生物多样性和丰富度的因素,包括抗生素的使用、剖腹产出生方式以及饮食习惯等。此外,它也可能涉及到了粪菌移植(FMT)作为治疗某些疾病的方法之一,以及这种方法所展示出的巨大潜力和未来前景。 通过一系列科学研究和实验,《菌群,肚子的神奇魔法》向观众展示了肠道微生物群对人体健康的深远影响,强调了维持一个健康、多样的微生物生态系统的重要性。这部电影适合所有关注自身健康以及对微生物世界感兴趣的观众观看。 肠道微生物群对健康具体有什么影响? 粪菌移植目前有哪些成功案例? 影片中提到了哪些饮食习惯重要?